Kurzbeschreibung
Unsere moderne Arbeitswelt stellt uns vor die große Herausforderung, inmitten von Unsicherheit und ständigen Veränderungen gesund zu bleiben. Das Gefühl von Selbstbestimmung spielt dabei eine entscheidende Rolle. In diesem Vortrag erfahren Sie wie Sie Ihre Autonomie im Job zu bewahren und dadurch Ihr Wohlbefinden stärken können.
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Der Vortrag "Selbstbestimmung in der heutigen Arbeitswelt" hat das Ziel, Mitarbeitenden und Führungskräften bewusst zu machen, wie wichtig Selbstbestimmung für Motivation, mentale Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist. Die Teilnehmenden sollen verstehen, welche äußeren und inneren Faktoren Selbstbestimmung im Arbeitsalltag einschränken - und vor allem, wie sie diesen aktiv begegnen können.
Durch fünf konkrete, sofort umsetzbare Impulse erhalten die Teilnehmenden praktische Werkzeuge, mit denen sie mehr Handlungsspielraum, Klarheit und Eigenverantwortung im Job erleben können. Ziel ist es, Selbstbestimmung nicht als abstraktes Ideal, sondern als gestaltbaren Bestandteil des eigenen Arbeitsalltages zu begreifen - auch unter Zeitdruck, in hierarchischen Strukturen oder in Phasen der Veränderung.
Programmhighlights
- Einführung: Bedeutung von Selbstbestimmung für Motivation, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit
- Kurzer Überblick: Faktoren, die Selbstbestimmung im Arbeitsalltag einschränken können
- Praxisimpulse: 5 konkrete, sofort umsetzbare Strategien für mehr Selbstbestimmung
- Umsetzung: kleine Schritte für den Alltag planen und verankern
Referentin: Anna Luxem
Als M.Sc. Psychologin und Systemische Coachin (DGSF) begleitet Anna Luxem Führungskräfte, Mitarbeitende und Teams durch Veränderungsprozesse. Ob durch Führungskräfteentwicklung, Teamentwicklung, Konfliktcoaching, Veranstaltungsmoderation, Facilitation, Workshops oder Vorträge – ihr Anliegen ist es Organisationen und Menschen dabei zu unterstützen ihr volles Potenzial auszuschöpfen und eine gesunde und zukunftsfähige Arbeitswelt zu gestalten.