Kurzbeschreibung

Ein einzigartiges On-Demand-Paket (3 Std. 19 Min.), das zentrale körperliche, psychische und familiäre Lebensphasen in der Belegschaft sichtbar macht und Mitarbeitenden wie Führungskräften Orientierung, Enttabuisierung und konkrete Unterstützung bietet. Geeignet für BGM und HR, die Arbeitsfähigkeit über Lebensphasen erhalten und Vielfalt systematisch unterstützen wollen.


Warum dieses Thema für HR & BGM relevant ist

  • Lebensphasen beeinflussen Leistung und Gesundheit direkt: Wechseljahre, Midlife-Themen, Schwangerschaft, Elternschaft und Pflegeverantwortung wirken sich spürbar auf Energie, Konzentration, Belastbarkeit und Verfügbarkeit aus.
  • Hohe Relevanz, geringe Sichtbarkeit: Viele dieser Themen bleiben im Arbeitskontext unsichtbar oder tabuisiert – obwohl sie erhebliche Auswirkungen auf Fehlzeiten, Rückzug, innere Kündigung oder reduzierte Leistungsfähigkeit haben können.
  • Starke Verbindung zu DEI (Vielfalt, Gerechtigkeit und Inklusion) und Employer Branding: Unternehmen, die lebensphasenorientierte Unterstützung anbieten, positionieren sich als moderne, menschenorientierte Arbeitgeber.
  • Fünf Module, ein klares Differenzierungsmerkmal: Das Paket verbindet Themen, die im BGM-Markt selten gemeinsam gedacht werden – und schafft damit ein echtes Alleinstellungsmerkmal.


Kernnutzen für Ihr Unternehmen

  • Entlastung und Stabilisierung von Mitarbeitenden in anspruchsvollen Lebenssituationen.
  • Reduktion tabuisierter Belastungen, die sonst verdeckt Produktivität und Wohlbefinden mindern.
  • Stärkung von Zugehörigkeit, Vertrauen und Bindung in unterschiedlichen Lebensphasen.
  • Klare Profilierung als lebensphasenorientierter, diversitätssensibler Arbeitgeber.
  • Attraktive Ergänzung zu familienfreundlichen und gesundheitsorientierten HR-Strategie.


Inhalte & Einsatzmöglichkeiten

  • Umfang: 5 Module · Dauer 3 Std. 19 Min. · 4 Expert:innen.
  • Module im Überblick:
    • Modul 1 Hormone im Umschwung – Die Wechseljahre: Aufklärung, Enttabuisierung, Verständnis für körperliche und psychische Veränderungen (52 Min.)
    • Modul 2 Männer in der Lebensmitte: Gesundheit, mentale Belastungen und Veränderungsprozesse in einer oft übersehenen Lebensphase (37 Min.)
    • Modul 3 Schwangerschaft & Wochenbettdepression: Warnsignale erkennen, Prävention stärken, mentale Gesundheit rund um Geburt enttabuisieren (33 Min.)
    • Modul 4 PuberTier Zuhause – Hilfestellung für ein gutes Miteinander: Eltern in der Pubertätsphase entlasten, Konflikte verstehen, Beziehung stärken (42 Min.)
    • Modul 5 Auch ich darf wichtig sein – Selbstfürsorge für pflegende Angehörige: Überlastung vorbeugen, Selbstfürsorge fördern, Belastungen sichtbar machen (30 Min.)
  • Einsatzszenarien: BGM- und DEI-Angebot für die gesamte Belegschaft; Ergänzung zu Familienfreundlichkeits- und Pflegeinitiativen; Intranet- und Lernmanagement-System-Ressource; Bestandteil lebensphasenorientierter Gesundheitskommunikation.


Die Referent:innnen


Elena Burgard-Artus



Elena Burgard Artus ist eine erfahrene Psychotherapeutin mit den Schwerpunkten Familien und Erziehungsberatung sowie der Begleitung in schwierigen Lebensphasen. Sie unterstützt Klient:innen und Paare dabei, ihre Beziehungen zu stärken und ihre Kommunikationsfähigkeiten auszubauen. Dank ihrer klinischen Erfahrung hilft sie in belastenden Situationen, den Blick auf eigene Ressourcen zu richten und Veränderungsprozesse zu initiieren.
Mit ihrer empathischen Art und einer potenzial sowie ressourcenorientierten Haltung begleitet sie Einzelpersonen und Familien dabei, nachhaltige Veränderungen anzustoßen und positive Beziehungsmuster zu etablieren.


Christian Cornehl



Christian Cornehl ist Diplom-Psychologe und systemischer Familientherapeut. Als zweifacher Familienvater des Jahrgangs 1972 begleitet er seit vielen Jahren Einzelpersonen, Paare, Familien und Teams in herausfordernden Lebens- und Arbeitssituationen. Neben Einzel-, Paar- und Familienberatungen bietet er Führungskräftecoachings, Teamentwicklungsmaßnahmen sowie Teamsupervisionen und Kriseninterventionen an.

Mehrere Jahre lebte Herr Cornehl im Ausland, wo er unter anderem als Sprachtrainer tätig war. Darüber hinaus arbeitete er bundesweit als Referent und Seminar-Leiter in den Projekten „Elternchance I“ und „Elternchance II“ des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ).

Seine Haltung und Arbeitsweise sind geprägt vom hypnosystemischen Ansatz, der für eine lösungsorientierte, ressourcenaktivierende und kompetenzfokussierte Herangehensweise steht. In seiner Arbeit schafft er einen wertschätzenden Rahmen, in dem Würde, Freiheit und individuelle Wahlmöglichkeiten seines Gegenübers im Mittelpunkt stehen. Besonders komplexe und als schwierig erlebte Situationen empfindet er als bereichernd: Mit Klarheit, Respekt und Engagement unterstützt er Menschen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Lösungen zu finden.


Swantje Jäger



Swantje Jäger ist Psychologin (M.Sc.) mit Fokus auf Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie – außerdem ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin. Veränderung sieht sie nicht als ständigen Optimierungs-Marathon, sondern als sanfte, achtsame Schritte, die Klarheit und innere Stärke schaffen. Ihr Anliegen ist es, Menschen dort abzuholen, wo sie stehen, und ihnen Inspiration zu schenken, die wirklich etwas bewegt – mit Leichtigkeit, Humor, Herz und einem offenen Blick für jede Perspektive.


Ulrike Krause



Ulrike Krause, FRCOG (Fellow of the Royal College of Obstetricians and Gynaecologists), ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Allgemeinmedizin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Mädchen und Frauen in allen Lebensphasen.

Ihr berufliches Spektrum ist breit gefächert: Sie arbeitet im Kreißsaal und in Notfalldiensten, bietet umfassende telemedizinische Beratung an und ist in leitender Position in der Mutter-Kind-Vorsorge tätig. Darüber hinaus engagiert sie sich ehrenamtlich im Bereich „Gewalt gegen Frauen“.

Ihr ursprüngliches Interesse an der Geriatrie hat früh ihre Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse älter werdender Patientinnen gelenkt. So entwickelte sich auch ihre besondere Auseinandersetzung mit dem Thema Wechseljahre – heute bereichert durch ihre eigene persönliche Perspektive.